本人今年70岁，有十一年抗癌史。 对于癌症，首先我要在心理上战胜它，我是一名有三十余年党龄的老党员，永远铭记首共产党员应有的形象，在困难面前永不低头，坚定着自己一生的追求，为共产主义事业奋斗终身！
　　平时，我继续进行着思想政治学习，坚持学习毛泽东思想，邓小平理论和江泽“三个代表”重要思想，关心时事，更新观念，使自己在思想上跟上形式，跟上时代。这样对病痛就想得少了，看得清了，另外我相信科学，不信迷信．相信现代治疗手段。
　　从青年时期起，我就养成了晨练的良好习惯，在手术出院后，我依然坚持每天早晨5点起床，在老伴的陪伴下到离家一公里的龟山上慢跑，呼吸新鲜空气，增加自己的体能，以良好的心境，心情舒畅地度过每天。
　　我的生活很规律，早上5点起床，中午午休。在饮食上听从 医生吩咐，克制自己不食辛辣，不吃动物内脏，不吃不易消化的食物，克制饮酒，多喝水，常年喝豆奶，蜂蜜，经常食菌类，红薯。
　　 我非常愿意同我有一样病痛的人们相互交流，吸取他人经验，共同战胜病魔！

涂业元